Zajęcia w Klubie Seniora 21 marzec –3 kwiecień 2023 r.


Okres przedświąteczny był niezwykle aktywny jeśli chodzi o zajęcia w naszym Klubie.

Na zajęciach rękodzielniczych seniorzy w dalszym ciągu robili dekoracje świąteczne oraz przygotowywali materiały do swoich palm. Z okazji Pierwszego Dnia Wiosny seniorzy wybrali się na spacer na Porytowe Wzgórze oraz palili ognisko. Piękna pogoda sprzyjała aktywności na świeżym powietrzu. W mijającym okresie seniorzy uczestniczyli również w warsztatach prozdrowotnych „W zdrowym ciele zdrowy duch” na których gościliśmy panią dietetyczkę oraz panią fizjoterapeutkę. Seniorzy zapoznali się z tematyką jaka jest rola wody w organizmie oraz jakie zaburzenia powoduje jej niedostateczne spożywanie. Z kolei p. fizjoterapeutka omówiła zaburzenia bólowe w obrębie kończyny górnej oraz przedstawiła kilka ćwiczeń z zakresu higieny narządu ruchu. Seniorzy brali również udział w zajęciach kulinarnych, masażach oraz zajęciach tanecznych. W poniedziałek 3 kwietnia seniorzy  spotkali się na Spotkaniu Wielkanocnym. Podczas spotkania na stole nie zabrakło pysznych potraw. Pojawił się żurek, sałatki, babki oraz jajko w każdej postaci. Wspólne świętowanie Seniorzy rozpoczęli się od życzeń, następnie wszyscy usiedli przy świątecznie przystrojonym stole. Ciepła rodzinna atmosfera, wspólne rozmowy przy świątecznym stole bardzo zbliżyły naszych Seniorów.