Zajęcia w Klubie Seniora 19 – 23 wrzesień 2022 r.


  1. Wtorek, to dzień, który zarezerwowany jest w naszym klubie na spotkania z masażystą – tak było też w tym tygodniu. Seniorzy bardzo chętnie korzystali z masaży.

W środę 21 września seniorzy udali się na wycieczkę  Kazimierz – Nałęczów. Odwiedzili wiele atrakcji turystycznych tych miast. Pani przewodnik zapoznała ich z historią Kazimierza oraz legendami tego urokliwego miasta. Seniorzy odwiedzili między innymi Rynek z charakterystyczna studnią, renesansowe Kamienice Przybyłów, Sanktuarium Matki Bożej Kazimierskiej oraz ruiny zamku. Będąc w Kazimierzu nie można pominąć otaczającej go natury, dlatego też nasi seniorzy spacerowali po Wąwozie Plebanka.

Z okien autobusu seniorzy podziwiali piękne XVI i XVII wieczne Spichlerze. W Nałęczowie uczestnicy projektu spacerowali po Parku Zdrojowym oraz odwiedzili Pijalnię Wód Mineralnych, gdzie każdy próbował trzech rodzajów wód. Wycieczka udała się i seniorzy pomimo zmęczenia w doskonałych humorach wrócili do domu.

W tym tygodniu nasi seniorzy brali również udział w Europejskim Tygodniu Sportu. Jest to inicjatywa Komisji Europejskiej mająca promować sport i aktywność fizyczną w całej Europie. Ta ogólnoeuropejska kampania realizowana pod hasłem #BeActive ( Bądź aktywny) ma zachęcić społeczeństwo do aktywnego trybu życia w ciągu obchodów Tygodnia oraz przez cały rok. Seniorzy w tygodniu sportu wraz z instruktorem uprawiali nordic walking. Ta forma aktywności bardzo spodobała się seniorom i na pewno zagości na stałe na naszych zajęciach.

Na zajęciach z rękodzieła zaczęliśmy dłuższy i bardziej pracochłonny projekt, którego efekty zdradzimy niebawem.

W piątek seniorzy mieli możliwość skorzystania z poradnictwa psychologicznego oraz poradnictwa prawnego. Są to porady indywidualne z poszanowaniem prywatności osób z nich korzystających.